Caso studio · Ottie
Pensata per chi tende a rimandare.
Una piccola lontra per chi tende a rimandare, con attenzione all’ADHD. Piccole azioni e un’esperienza Apple completamente nativa aiutano a iniziare e a non perdere il filo. Ottie è al tuo fianco.
- Cliente
- Ottie
- Ambito
- iPhone e iPhone Duo · IA locale e cloud · Siri AI · App Intents · Acquisti in-app · MVP · Prodotto indipendente
- Clément
- Clément SauvageProduct engineer e responsabile tecnico
- Ruolo
- Prodotto indipendente · Product design · Sviluppo iOS
- Tecnologia
- Swift · SwiftUI · AI
Galleria del prodotto
Il prodotto in immagini
Interfacce, app e oggetti fisici in un unico racconto.
Per bambini e adulti
Età diverse. La stessa difficoltà a fare il primo passo.
Ottie adatta i passaggi e il tono a ogni persona, adulta o bambina, per rendere più semplice il primo gesto. Linguaggio, incoraggiamento e piccole azioni hanno un unico obiettivo: procedere al proprio ritmo, un’attività alla volta e senza giudicare.
Il percorso
Un’attività. Qualche passaggio. Un primo gesto.
Descrivi cosa c’è da fare
Una frase e, quando aiuta a spiegare la situazione, una foto della scrivania o della stanza da riordinare.
Adatta i passaggi a te
Ottie propone tre o quattro fasi da cinque minuti, ciascuna divisa in due azioni concrete. Puoi modificare i passaggi prima di iniziare.
Inizia con Ottie
Un’azione e il relativo timer sullo schermo. Se iniziare è ancora difficile, «Sono bloccato» chiede all’IA un’azione ancora più piccola.
Presenza, attenzione e ricerca
Iniziare in compagnia. Una strada da esplorare.
Il body doubling consiste nel svolgere un’attività in presenza di un’altra persona, di persona o a distanza. Questa compagnia può aiutare a iniziare e a mantenere la concentrazione. [1]
Indagine sull’uso · 2024
220
persone intervistate
La compagnia come punto di partenza.
Tra cui 139 persone che si sono riconosciute nell’ADHD. Le risposte descrivono il body doubling come un aiuto per iniziare, restare concentrate e portare a termine un compito. [1]
Indagine basata su dichiarazioni, senza gruppo di controllo: descrive una pratica, non la sua efficacia clinica.
Studio esplorativo · 2025
8,49 → 10,82
mattoncini posizionati correttamente al minuto
Un primo segnale nella realtà virtuale.
In un’attività di costruzione in realtà virtuale con 12 adulti con ADHD, il risultato medio è passato da 8,49 da soli a 10,82 con un partner umano. [2]
Preprint, campione ridotto e attività di laboratorio: il risultato non è generalizzabile alla vita quotidiana.
Studio randomizzato · 2026
−5 punti
nel punteggio dei sintomi ASRS a 3 mesi
Gli strumenti digitali possono affiancare le cure.
Tra 337 adulti con ADHD, attexis – un programma di terapia cognitivo-comportamentale e mindfulness aggiunto alle cure abituali – ha ottenuto un punteggio inferiore di 5 punti rispetto alle sole cure abituali (differenza media corretta). [3]
Risultato specifico di attexis. Studio non in cieco, esiti autodichiarati e finanziamento del produttore GAIA.
Cosa ne ricava Ottie
Una presenza rassicurante, un’azione alla volta e riferimenti temporali visibili: questi studi contribuiscono alle scelte di design di Ottie. L’ipotesi del prodotto è rendere più semplice iniziare, senza pressione.
Questi studi non valutano Ottie né l’effetto del suo personaggio. I benefici restano da verificare; i risultati sugli adulti non dimostrano benefici per i bambini. Ottie è un aiuto quotidiano, non un trattamento per l’ADHD.
Attenzione
Meno cose da gestire. Un primo passo a portata di mano.
Ottie è pensata per i momenti in cui iniziare, scegliere una priorità o non perdere il filo richiede uno sforzo in più, anche per chi ha l’ADHD. Un’attività alla volta, azioni concrete, un timer visibile e un aiuto quando ci si blocca: il percorso offre indicazioni semplici, senza giudicare né mettere pressione.
Concentrazione
Fai spazio all’attività che hai scelto.
La modalità Concentrazione permette di scegliere quali app mettere in pausa tramite i controlli Tempo di utilizzo di Apple. Per le attività con un risultato visibile, è possibile inviare una foto al modello IA per richiedere lo sblocco. La fine del timer non segna l’attività come completata; si può anche uscire esplicitamente dalla sessione. Il percorso è facoltativo.
Il personaggio
Una piccola lontra, al momento giusto.
Durante l’onboarding Ottie riordina la scrivania, gioca con un lucchetto mentre si scelgono le app e festeggia un’attività completata. Le scene sono realizzate con Swift e Metal; un fumetto mostra incoraggiamenti generati dall’IA e qualche bonaria presa in giro. L’animazione si ferma in background e una posa statica rispetta l’opzione Riduci movimento.
La realizzazione
Modelli locali e cloud. Un’unica esperienza nativa.
SwiftUI gestisce l’interfaccia e SwiftData conserva i progressi. Il livello di intelligenza usa Apple Foundation Models e il supporto ad altri LLM per integrare modelli IA locali e cloud. Testi e foto aiutano a scomporre le attività e a trovare una via d’uscita quando ci si blocca. L’esperienza resta nativa, con francese, inglese, modalità scura, Dynamic Type e VoiceOver.
L’ecosistema Apple
Un’esperienza Apple completamente nativa.
Ottie riunisce SwiftUI, SwiftData, Metal, Apple Foundation Models e StoreKit in un’esperienza completamente nativa. Siri AI e App Intents estendono il percorso alle interazioni di sistema; la compatibilità con iPhone Duo porta Ottie anche su quel formato. Modalità scura, Dynamic Type, VoiceOver e Riduci movimento fanno parte del design.
Ottie Plus
Più possibilità. Sempre un piccolo passo alla volta.
Ottie Plus offre scomposizione illimitata delle attività, sessioni di concentrazione guidate, blocco delle app e verifiche tramite foto. L’integrazione con calendario e promemoria aiuta a trovare spazio per le attività nella giornata; modelli IA più potenti offrono un supporto ancora più ricco. Più modi per trovare un punto di partenza quando un’attività sembra troppo grande. Gli abbonamenti mensili o annuali si attivano direttamente nell’app con il sistema di acquisto nativo Apple.
Dal primo passo in poi
Piccole vittorie, grandi giornate.
Un piatto lavato. Un angolo della scrivania liberato. Quell’email finalmente inviata. Ottie dà spazio a queste piccole vittorie, con la struttura giusta per andare avanti e una lontra che festeggia con te. L’obiettivo: rendere il prossimo passo abbastanza semplice da cominciare subito.
Riferimenti scientifici
Gli studi alla base di questi dati, con metodi e limiti.
Eagle, T., Baltaxe-Admony, L. B. & Ringland, K. E. (2024). “It Was Something I Naturally Found Worked and Heard About Later”: An Investigation of Body Doubling with Neurodivergent Participants. ACM Transactions on Accessible Computing, 17(3), article 16.
Ara, Z. et al. (2025). You Are Not Alone: Designing Body Doubling for ADHD in Virtual Reality. arXiv:2509.12153v1 · Preprint.
D’Amelio, R. et al. (2026). Effectiveness of attexis, a digital intervention based on cognitive behavioral therapy for adults with ADHD: a randomized controlled trial. Psychological Medicine, 56, e54.