
Caso de estudio · Ottie
Creada para quienes procrastinan.
Una pequeña nutria para quienes procrastinan, diseñada teniendo en cuenta el TDAH. Pequeñas acciones y una experiencia Apple totalmente nativa para ayudarte a empezar y mantener el rumbo. Ottie está a tu lado.
- Cliente
- Ottie
- Alcance
- iPhone e iPhone Duo · IA local y en la nube · Siri AI · App Intents · Compras dentro de la app · MVP · Producto independiente
- Clément
- Clément SauvageIngeniero de producto y responsable técnico
- Mi papel
- Producto independiente · Diseño de producto · Desarrollo para iOS
- Tecnología
- Swift · SwiftUI · AI
Galería del producto
El producto en imágenes
Interfaces, aplicaciones y objetos físicos en un mismo relato.



Para niños y adultos
Distintas edades. El mismo reto de dar el primer paso.
Ottie adapta los pasos y el tono a cada persona, adulta o menor, para que ese primer movimiento resulte más llevadero. El lenguaje, los ánimos y las pequeñas acciones comparten un mismo objetivo: avanzar a tu propio ritmo, una tarea cada vez y sin juicios.
El proceso
Una tarea. Unos pocos pasos. Un primer movimiento.
Describe lo que hay que hacer
Una frase y, cuando ayude a mostrar la situación, una foto del escritorio o la habitación que necesita atención.
Adapta los pasos a ti
Ottie sugiere entre tres y cuatro fases de cinco minutos, cada una dividida en dos acciones concretas. Los pasos se pueden editar antes de empezar.
Empieza con Ottie
Una acción y su temporizador en pantalla. Si empezar sigue resultando difícil, «Estoy atascado» pide a la IA una acción aún más pequeña.
Presencia, atención e investigación
Empezar con compañía. Una vía que explorar.
El body doubling consiste en realizar una tarea en presencia de otra persona, ya sea de forma presencial o remota. Las personas recurren a esta compañía para que les ayude a empezar y mantener el rumbo. [1]
Encuesta de uso · 2024
220
personas encuestadas
La compañía como punto de partida.
Incluidas 139 personas que se identificaron como personas con TDAH. Las respuestas describen el body doubling como un apoyo para empezar, mantenerse centrado en la tarea y llevarla a término. [1]
Encuesta autoinformada sin grupo de control: describe una práctica, no su eficacia clínica.
Estudio exploratorio · 2025
8.49 → 10.82
ladrillos colocados correctamente por minuto
Una señal preliminar en realidad virtual.
Entre 12 adultos con TDAH, la producción media aumentó de 8,49 trabajando solos a 10,82 con un compañero humano en una tarea de construcción en realidad virtual. [2]
Prepublicación, muestra pequeña y tarea de laboratorio: el resultado no puede generalizarse a la vida cotidiana.
Ensayo aleatorizado · 2026
−5 points
en la puntuación de síntomas de la ASRS a los 3 meses
Las herramientas digitales pueden complementar la atención.
Entre 337 adultos con TDAH, attexis, un programa de terapia cognitivo-conductual y mindfulness añadido a la atención habitual, logró una puntuación 5 puntos inferior a la obtenida únicamente con la atención habitual (diferencia de medias ajustada). [3]
Específico de attexis. Ensayo no ciego, resultados autoinformados y financiación de su desarrollador, GAIA.
Lo que Ottie extrae de esto
Compañía tranquilizadora, una acción cada vez y señales temporales visibles: estos estudios orientan las decisiones de diseño de Ottie. La hipótesis del producto es hacer que empezar resulte más llevadero, sin presión.
Estos estudios no evalúan Ottie ni el efecto de su mascota. Sus beneficios aún deben evaluarse; los hallazgos en adultos no demuestran beneficios en niños. Ottie es un apoyo cotidiano, no un tratamiento para el TDAH.
Atención
Menos cosas que gestionar. Un primer paso a tu alcance.
Ottie está diseñada para esos momentos en los que empezar, elegir una prioridad o mantener el rumbo requiere un esfuerzo adicional, también para las personas con TDAH. Una tarea cada vez, acciones concretas, un temporizador visible y ayuda cuando te atascas: el proceso ofrece indicaciones sencillas, sin juicios ni presión por rendir.
Concentración
Haz sitio para la tarea que has elegido.
El modo de concentración permite a los usuarios elegir qué apps poner en pausa mediante los controles de Tiempo de uso de Apple. Para las tareas con un resultado visible, se puede enviar una foto al modelo de IA para solicitar el desbloqueo. El final del temporizador no marca la tarea como completada; una salida explícita también permite abandonar la sesión. Este proceso es opcional.
El personaje
Una pequeña nutria, ahí en el momento oportuno.
Ottie ordena su escritorio durante la incorporación, juega con un candado mientras se seleccionan las apps y celebra cuando se completa una tarea. Swift y Metal dan vida a las escenas, mientras que un bocadillo muestra mensajes de ánimo y bromas amables generados por IA. La animación se pausa en segundo plano y una pose estática respeta Reducir movimiento.
La implementación
Modelos locales y en la nube. Una única experiencia nativa.
SwiftUI proporciona la interfaz y SwiftData conserva el progreso. La capa de inteligencia utiliza Apple Foundation Models y su compatibilidad con otros LLM para integrar modelos de IA locales y en la nube. El texto y las fotos sirven para desglosar la tarea y ayudan a los usuarios a encontrar una forma de avanzar cuando se sienten atascados. La experiencia sigue siendo nativa, con francés, inglés, modo oscuro, Dynamic Type y VoiceOver.
El ecosistema Apple
Una experiencia Apple totalmente nativa.
Ottie reúne SwiftUI, SwiftData, Metal, Apple Foundation Models y StoreKit en una experiencia totalmente nativa. Siri AI y App Intents amplían el proceso a las interacciones del sistema, mientras que la compatibilidad con iPhone Duo lleva Ottie a ese formato. El modo oscuro, Dynamic Type, VoiceOver y Reducir movimiento forman parte del diseño.
Ottie Plus
Más posibilidades. Siempre un pequeño paso cada vez.
Ottie Plus desbloquea desgloses de tareas ilimitados, sesiones de concentración guiadas, bloqueo de apps y comprobaciones mediante fotos. La integración con el calendario y los recordatorios ayuda a hacer sitio para las tareas en tu día, mientras que modelos de IA aún más potentes ofrecen una orientación más completa. Más formas de encontrar un punto de partida cuando una tarea parece demasiado grande. Hay suscripciones mensuales o anuales disponibles directamente en la app mediante la experiencia de compra nativa de Apple.
Desde el primer paso en adelante
Las pequeñas victorias hacen que el día sea grande.
Un plato lavado. Una esquina del escritorio despejada. Ese correo enviado por fin. Ottie hace sitio para estas pequeñas victorias, con la estructura justa para avanzar y una nutria que celebra contigo por el camino. La ambición: hacer que el siguiente paso parezca lo bastante sencillo como para empezar ahora mismo.
Referencias científicas
Los estudios en los que se basan estas cifras, incluidos sus métodos y limitaciones.
Eagle, T., Baltaxe-Admony, L. B. & Ringland, K. E. (2024). “It Was Something I Naturally Found Worked and Heard About Later”: An Investigation of Body Doubling with Neurodivergent Participants. ACM Transactions on Accessible Computing, 17(3), article 16.
Ara, Z. et al. (2025). You Are Not Alone: Designing Body Doubling for ADHD in Virtual Reality. arXiv:2509.12153v1 · Preprint.
D’Amelio, R. et al. (2026). Effectiveness of attexis, a digital intervention based on cognitive behavioral therapy for adults with ADHD: a randomized controlled trial. Psychological Medicine, 56, e54.